VITAMÍN C PRO ZDRAVÍ A KRÁSU
Jak ovlivňuje Vitamín C naše zdraví a stav pokožky.
Zdraví
Vitamín C je jeden z nejznámějších, nejběžnějších a hlavně nejpotřebnějších vitamínů, často označován jako kyselina L-askorbová (L-300). Chemicky byl vitamín C poprvé izolován v roce 1928 maďarským biochemikem, laureátem Nobelovy ceny za fyziologii a lékařství z roku 1937 Albertem Szent-Györgyim.
Velmi důležitou funkci Vitamín C plní pro imunitní systém člověka, protože má schopnost vstřebávat těžké kovy a vytvářet kolagen potřebný pro zdravé dásně, zuby, kosti a krevní cévy. V našem těle současně působí jako nezbytný antioxidant. Nedostatek vitamínu C se projevuje nejenom zvýšenou únavou, nedostatečnou odolností proti infekcím, větší kazivostí zubů, ale i žaludečními problémy, zpomaleným růstem nebo narušením stavby kostí. Extrémní nedostatek způsobuje nemoc zvanou kurděje. I když se v dnešní době už se téměř nevyskytuje, ve vyspělých zemích vůbec ne, její příznaky se mohou objevit jako průvodní jev některých velmi přísných diet. Kurděje se projevují podkožním krvácením, špatným hojením ran, modřinami, vypadáváním zubů a vlasů a otoky, které mohou být příznakem oslabení cév, tkání a kostí. I takto závažné problémy jsou následky deficitu vitamínu C v potravě. K jejich prevenci však stačí opravdu málo, jen 10 miligramů „céčka“ denně.
Průměrná dávka Vitamínu C je od 70 do 100, ale pokud člověk je kuřák, musí být dávka zvýšena o 35 mg. Dávka je v každém případě individuální. Terapeutická dávka je 500 mg na den, ale pokud se necítíte dobře a jste nachlazení, zvyšte dávku na 2000 mg. Toto množství vitamínu však můžete brát pouze 5 dní a poté ho snížit na 1 000 mg denně.
Lidé bohužel nemohou syntetizovat vitamin C, na rozdíl od zvířat, u kterých je syntetizován z glukózy. Proto člověk potřebuje získávat vitamín C s jídlem. Kyselina askorbová je základní složkou aktivity enzymů, podílejících se na syntéze vysílačů nervových impulsů v mozku, dopaminu, adrenalinu a norepinefrinu. S nedostatkem vitamínu C mentální aktivita klesá a dokonce se může rozvíjet deprese. Často na jaře lidé trpí ranní jarní depresí právě kvůli nedostatku vitamínu C v organismu. Vitamín C aktivuje syntézu kolagenu, hlavního proteinu pojivové tkáně. Vitamín C taky účinně bojuje s infekcemi, s volnými radikály, je nezbytným prvkem pro nervovou soustavu, podporuje správnou činnost mozku. Pokud tělo má nedostatek vitamínu C, může se snížit výkon mozku, a v ohrožení je taky mentální rovnováha.
Krása
Vitamín C zvyšuje hydrataci pokožky a pružnost pokožky, zmírňuje hyperpigmentaci a stimuluje kolagenózu. Pro dosažení většího účinku,se musí k tomu přistupovat komplexně: brát vitamín C perorálně. Vitamín podporuje produkci kolagenu, zpevňuje se turgor pokožky. V moderní kosmetice je vitamin C nejčastěji obsažen v zapouzdřené formě. Vitaminy se nachází uvnitř a kapsle je z bílkovin, které pomáhají vitamínům pronikat do dermis. Kolagen se nachází také v dermis, který je třeba stimulovat. Moderní výrobci kosmetiky přidávají do kosmetiky zapouzdřený vitamín C. V této formě vitamín C neztrácí své vlastnosti. Například, vynikající inovační sérum GENEXC ™ SERUM značky iS CLINICAL®, ve kterém je vědecky vyspělá stabilizovaná kyselina L-askorbová (vitamín C) 20% a zajišťuje se optimální absorpce a penetrace. Sérum působí jako silný antioxidant, má foto-protektivní a protizánětlivé vlastnosti, stimuluje kolagenózu a přispívá k hojení ran.
Velmi účinná jsou séra SUPER SERUM™ ADVANCE ® a PRO-HEAL® SERUM ADVANCE® při rosacea. Jak je známo, rosacea je kožní onemocnění, při kterém se s nedostatkem vitamínu C kapiláry stávají křehkými, což se projevuje načervenalými vyrážkami na pleti. Vynikající výsledky v léčbě růžovky se prokázaly díky použití séra PRO-HEAL® SERUM ADVANCE®, které kombinuje kyselinu L-askorbovou s výtažkem z olivových listů a vitamíny E a A, poskytuje antioxidační ochranu a má hojivý účinek. Je účinné při léčbě růžovky, akné, vhodné pro stárnoucí pleť.
