Zánět negativně ovlivňuje pokožku různými způsoby, zvláště ale je škodlivý v kombinaci s účinky chronologického stárnutí (věkem podmíněné stárnutí je přirozeným biologickým procesem pokožky a rozvíjí se u každého z nás individuálně).

Existuje však celá řada metod, jak se zbavit a odstranit příčiny zánětlivých procesů v kůži a minimalizovat jejich následky.
V tomto článku:

• Dozvíme se o tom, jak rozpoznat zánět kůže a proč je spojen s procesem stárnutí;
• Nabídneme metody, jak je možné zabránit vzniku zánětu a zmírnit samotný zánětlivý proces.

Klinická ředitelka společnosti INNOVATIVE SKINCARE®. Členka Americké univerzity lékařů urgentní medicíny, certifikovaná odbornice na interní medicínu a pohotovostní medicínu, příslušnice Americké vysoké školy resuscitační.

DEFINICE ZÁNĚTU – ZÁKLADNÍ INFORMACE

Zánět (latinsky inflammatio) je velmi složitá reakce živého organismu na poškození, zahrnující komplex biochemických a imunologických změn. Zánět je obvykle považován za součást kožního onemocnění, jako je rosacea nebo vyrážka.

Chronický zánět však ovlivňuje i zdraví pokožky a je hlavním faktorem předčasného stárnutí. Zda je možné omezit nebo zastavit zánětlivé procesy? – Jak se ukázalo po klinických výzkumech, je to možné!  Po odstranění zánětu se stárnutí zpomaluje a zlepšuje se stav a zdraví pokožky.

Zánět se prokazuje nejen zarudnutím, lokálním zvýšením teploty, nepohodlím a otoky, také často ale probíhá ve stárnoucí kůži skrytě, asymptomaticky. Kromě toho nejmenší stres také způsobuje zánětlivou reakci v těle a celém organizmu. Stárnutí kůže a těla jako celku, způsobené zánětlivými procesy, je natolik provázané, že se objevilo i nové slovo popisující tuto úzkou souvislost – „inflammation“.

ZÁNĚT A VĚK

Na rozdíl od mladých lidí, starší lidé mají větší počet markerů zánětu v krvi. Toto se potvrzuje množstvím experimentálních dat. Biomarkery ukazují na to, jak rychle vaše tělo stárne. Jeden člověk  může být v dobré kondici (zdravá kůže, zdravé tělo) a mít nízkou hladinu zánětlivých markerů, zatímco jiný s vysokou hladinou zánětlivých markerů ve stejném věku bude mít vážné zdravotní problémy.

I mezi lidmi stejné věkové skupiny se stejným chronickým onemocněním – například cukrovkou –  lze při dobré péči a léčbě detekovat méně cirkulujících zánětlivých molekul v krvi než u diabetiků s pokročilým onemocněním. Podle úrovně přítomnosti markerů zánětu v krvi můžete určit, jak rychle se může zdraví člověka zhoršit, pokud nebudou včas přijata vhodná a nezbytná opatření k léčbě.

JAK KONTROLOVAT ZÁNĚT

Existuje mnoho způsobů, jak je možné snížit zánětlivé procesy v těle. Jeden z nich brát potravinové doplňky. Druhým způsobem je zapojení do takových praktik, jako je meditace, jóga, trénink všímavosti (mindfulness) a každodenní fyzická cvičení, která mají pozitivní účinky a ovlivňují zmenšení signalnich molekul těla, které způsobují stres, v důsledku čehož se spouštějí zánětlivé procesy v kůži a v celém těle.

Mnoho modifikátorů životního stylu, působící prostřednictvím epigenetiky, také pozitivně působí na zánětlivé procesy –  dieta, pravidelná cvičení, odvykání kouření, snižování stresu, sociální propojení, duchovnost a pozitivní postoj k životu.

ZÁNĚT A PÉČE O POKOŽKU

Použití terapeutických kosmetických přípravků, které byly speciálně vyvinuty vědci pro řešení těchto problémů pomohou zmírnit záněty kůže a snížit riziko jejího předčasného stárnutí. Výrobky značky IS CLINICAL ® mají vynikající kvalitu a obsahují unikátní a účinné složky, které pomáhají zastavit procesy stárnutí, vyvolané zánětem.  Například, sérum SUPER SERUM ADVANCE +® obsahuje vitamin C, výtažek z olivových listů, vitamin E, vitamin A, antioxidanty a pupečník asijský. Pokud k tomu budete pravidelně a povinně používat ochranný opalovací krém s SPF, může to zásadně snížit zánět a riziko předčasného stárnutí a bude sloužit prevencí rakoviny kůže.

 LÉČBA ZÁNĚTU S PRODUKTY iS CLINICAL®

Všechny přírodní složky v přípravcích iS CLINICAL® obsahují antioxidanty a zvyšují protizánětlivý účinek léčiv. Sérum PRO-HEAL SERUM ADVANCE + ® je „hrdina“ v boji se zánětem kůže. Existují i ​​další přípravky značky iS CLINICAL®, které prokazují vynikající protizánětlivý účinek: SUPER SERUM ADVANCE+® a GENEXC SERUM®, sérum WHITE LIGHTENING COMPLEX® a REPARATIVE MOISTURE EMULSION®, ochranné sluneční krémy EXTREME PROTECT SPF30® a ECLIPSE SPF50 + ®.

Ačkoli v dnešní době moderní člověk je podvržen různým škodlivým vlivům, na druhé straně, nyní má mnohem více příležitostí ke kladnému vyřízení a kontrole procesů zánětlivého stárnutí kůže. Každý z vás, kdo má určité znalosti a vyvinul si zvyk každodenní správné péče o pleť, může zpomalit proces stárnutí a zlepšit stav své pokožky.

Většina lidí chronicky trpí nedostatkem nebo sníženou koncentrací v organismu vitamínu D, v zimě ale hladina tohoto „slunečního vitamínu“ má tendenci dále klesat.
Je známo, že koncentrace vitamínu D ovlivňuje různé zdravotní parametry a jeho nedostatek způsobuje výskyt velkého počtu nemocí. Hlavní úlohou vitamínu D v těle je regulovat hladiny vápníku a fosforu, které odehrávají důležitou roli při růstu, obnovení kostí. Nízká hladina vitamínu D je však také spojena s výskytem mnoha zdravotních problémů po celém světě, včetně rakoviny, kardiovaskulárních chorob, imunitního deficitu, duševních chorob a úbytku kognitivních funkcí.

Po pobytu na slunci Vitamín D se syntetizuje v kůži, potom probíhají metabolické procesy v játrech a pak se přeměňuje v aktivní formu v ledvinách. Vzhledem k tomu, že většina potravin běžně vitamín D neobsahuje, doporučuje se více času trávit na slunci, aby docházelo ke zvýšení koncentrace vitamínu D v krvi, i když toto tvrzení není spolehlivé.

Nízké hladiny vitamínu D se vyskytují ve všech populacích a ve všech podnebích, kde po většinu roku svití jasné sluneční světlo, a také i tam, kde je nedostatek slunečního světla, u těch lidí, kteří se vyhýbají slunečnímu záření a používají opalovací krémy. Bohužel UVB paprsky, které spouští syntézu vitamínu D, také souvisí se zvýšeným rizikem aktinických keratóz, spinocelulárního karcinomu a bazocelulárního karcinomu. Dobrou zprávou je, že epidemiologické populační studie ve Spojených státech, Evropě a Kanadě prokázaly, že doplňování 1 000 až 2 000 IU vitamínu D denně může významně snížit riziko malignity a dalších zdravotních problémů.

Pro ochranu kůže před rakovinou a fotostárnutím a pro zachování zdraví pokožky doporučujeme vždy používat vysoce kvalitní SPF jako EXTREME PROTECT SPF 30 nebo ECLIPSE SPF 50+ . Radíme Vám navštívit svého lékaře, který zjistí vaši osobní hladinu vitamínu D a předepíše individuální dávku vitamínu D.

VITAMIN D: iS CLINICAL